chokurei A
4/3晚
寫完閉上眼睛後頭還是抬了起來
亮 有點暖
右眼球的右上側有被拉的感覺
像是眼珠被往鼻子拉
身體動一動肩膀也擠了上去
沒上次那麼緊那麼酸
右眼還是有被拉的痛感
臉擠成一團一次
等一陣子肩膀放鬆了眼睛不痛了才慢慢睜開眼
結束後胸口有點悶悶不舒服
現在一直在打嗝~
SEI HEKI
3/28 晚
無框的 大喘氣 動肩膀
4/3 晚
深呼吸 大喘氣~
chokurei A
4/3晚
寫完閉上眼睛後頭還是抬了起來
亮 有點暖
右眼球的右上側有被拉的感覺
像是眼珠被往鼻子拉
身體動一動肩膀也擠了上去
沒上次那麼緊那麼酸
右眼還是有被拉的痛感
臉擠成一團一次
等一陣子肩膀放鬆了眼睛不痛了才慢慢睜開眼
結束後胸口有點悶悶不舒服
現在一直在打嗝~
SEI HEKI
3/28 晚
無框的 大喘氣 動肩膀
4/3 晚
深呼吸 大喘氣~
Comments
在〈符號冥想2〉中有 1 則留言
冥想不是寫在自己身上哦~~
是寫在面前的白紙上,然後看習慣
寫在自己身上,是在有必要時,寫了以後,去感受寫上符號後的感受
這兩個是不一樣的哦
版主回覆:(03/30/2011 04:13:41 PM)
恩~~?
我寫一寫 看了一下 閉上眼
所以不用在腦袋裡再重複念著 或是在腦袋裡畫著來重複圖形這樣囉~