今天來講講過去的故事
小時候的我習慣去遵守規矩
做好被要求的事,安安靜靜地讓大家都開心
那時很不喜歡別人問我意見喜好
因為那沒有一個標準答案
好像很容易說錯什麼
有一次在高中的時候
跟著社團學長們去海邊
那次大家在海邊大叫
然後他們叫完了叫我們也對海邊大叫
於是我很努力地想要大叫
但是聲音怎麼樣都發不出來
甚至最後覺得很著急都哭了
明明我很想叫但是一點聲音都沒有出來
我那時候也不知道為什麼會這樣
直到後來研究所開始學SSR
才開始整個人對於情緒慢慢的鬆開
也慢慢地開始比較允許做自己
去表達跟說出自己的想法
也才慢慢明白我以前都是把自己的聲音鎖住
覺得不要發出大的聲音就不會有事
跟著大家走讓大家滿意就好
而情緒那些也不太重要
重要的是把事情做好
這種想法也讓我自己在小時候把情緒感受都關了起來
而在那一年的SSR課程中
我在課堂上莫名的大哭了幾次
生活中吵了幾次架
開始允許自己有情緒
開始練習做出跟說出選擇
開始去進行跟實現一些新的計畫
經過那些害怕但是還是跨出去的時刻
慢慢地重新長出自己的稜角
這些都好像是過程中的小事
但是回頭看來原來都是自己努力前進的軌跡
接下來3/29會有新的SSR古埃及靈氣一年期課程
無論是想要療癒自己
想要用新的方式面對情緒
想要替生活帶來改變
覺得被困住了需要陪伴的力量
SSR都會是很適合的課程
除了學會療癒的方法外
你自己的個人狀態也會隨著課程進展慢慢開展
每個人也會因為個性跟目標不同
有著不同的SSR學習體驗
歡迎一同來踏上這一年的療癒旅途
SSR古埃及靈氣一年期課程3/29開始上課
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