埃及的神殿有兩種
尼羅河東岸是生命的 是日常儀式會用的
祭拜神明的地方
西岸的神殿是死亡的，法老的墓

埃及的神殿都是教導宇宙知識的地方
都帶有不同的目的而建造
只要你敞開就能獲得所需要的一切

阿比多斯神廟祭拜著歐西里斯，這裡教導著重生
每次重生在固定的形體之中卻仍有先前的經驗智慧
神廟裡不同的房間由左到右教導著重生的不同順序步驟

踏進神殿就感覺到有情緒浮現
在第一個房間感覺到憤怒難過
你怎麼就這麼死去了，怎麼就這樣死掉了
像是對於父親的死亡感到憤怒
哭完之後，他說我會在你的體內重生
感覺歐西里斯形象在我之內出現
然後從綠皮膚變為皮膚色與我的外表融合

“重生700次就能投胎成為法老" 導遊這樣說著

小房間繼續走著
內在情緒開始浮現
重生好累好辛苦
我努力這麼久了為什麼還沒成為法老
我連身體都能傷害來達到你的形象
但為什麼我都不是你
我不要再這樣了

走到歐西里斯的聖堂能量又開始了
派老師帶著我連續走過兩三個房間歐樂
在最後我覺得我終於成為了法老
拿回了力量跟喉嚨的聲音

“進去神廟前後你都要進去淨化室淨化
你出來神廟之後就是一個全新的的人”

最後平常不開放的療癒淨化房間裡派老師帶我們進行冥想
這次我被派老師拉去團體中間
這時候我感覺到歐西里斯的能量在穿過我

我感覺我就是法老
好愛好愛我所有的子民
好愛好愛這裡的每一個人
好愛好愛這一切

淨化房不給拍照，圖是小聖堂裡的假門
也是能量穿過進入聖堂的地方
派老師說中間的這根柱子就像是Sekhem的能量
貫穿天地，上面有蓮花把能量接收下來

離開神廟之前
在入口的地方
我問歐西里斯
你接受我了嗎？

不是我接受你，而是你選擇成為我

像是得到了這樣的回應
我充滿感激地離開了阿比多斯神殿