Q:為什麼生活不能像迪士尼電影一樣
真愛在轉角就出現呢?

A:因為你不像迪士尼公主一樣
走在路上就會開始一個人唱歌跳舞阿XD

有的時候我們總是會羨慕某些狀況
或是讓自己陷入比較
覺得好像別人怎樣怎樣比較好
或是某個情境怎樣怎樣
而自己卻不是那樣
然後又會憤怒難過甚至自責

但是當你把注意力放在
這個比較跟不開心的當下
你就忽略掉你自己本身的狀況了

當然唱歌跳舞只是個舉例
但是每一個人都有他自己的故事與經歷
而那些被拿來比較的對象
自然背後也會有一些你沒注意到的
沒一起比較的背景或努力等等

而這些容易挑起你情緒的想法背後
往往都會有一個成因
比如說對現狀的不滿
而羨慕別人的幸福等等
所以在那些比較的想法背後
真正你自己的感受是什麼呢?
你自己的現在狀況是什麼呢?
不需要因為覺得別人好像怎樣怎樣
自己就也就要那樣喔

在察覺到自己的感受之後
就可以去重新檢視自己的現況
把注意力放回自己身上
了解自己當下需要的是什麼

有沒有給夠自己時間好好休息
有沒有準備好迎接下段感情
有沒有看見自己的難過跟生氣
有沒有想清楚希望遇見的是怎麼樣的人

當你把焦點從比較放回自己身上
你就會發現
其實自己身上會有很多可以看見跟準備的地方
而當你真正的整理好自己
釐清自己的想法
收拾好自己的心情
照顧好準備好自己之後
也許新的機緣就會開始出現囉