所有走過的 都開出了花

分享一下在做SSR自療的時候出現的畫面
那時候正在幫自己施作腳
原本是覺得有點不想動不想動的感覺
看到這個畫面才發現是自己太緊張了
有的時候只把焦點放在新的東西怎麼樣
擔心著未來的狀況
甚至不順的時候也會擔心焦慮自責
或是覺得好像做的很差不想動
卻忘了回頭好好看看自己
看見自己一路來的改變和成長
看見每一步的累積
看見所達成的事情
也跟自己說說你做的很好
而看見了 那份焦慮或急躁的感覺也就消失了
覺得更輕鬆穩定了些:D
如果現在生活有卡住的感受
也歡迎來試試SSR喔!
所有走過的 都開出了花

分享一下在做SSR自療的時候出現的畫面
那時候正在幫自己施作腳
原本是覺得有點不想動不想動的感覺
看到這個畫面才發現是自己太緊張了
有的時候只把焦點放在新的東西怎麼樣
擔心著未來的狀況
甚至不順的時候也會擔心焦慮自責
或是覺得好像做的很差不想動
卻忘了回頭好好看看自己
看見自己一路來的改變和成長
看見每一步的累積
看見所達成的事情
也跟自己說說你做的很好
而看見了 那份焦慮或急躁的感覺也就消失了
覺得更輕鬆穩定了些:D
如果現在生活有卡住的感受
也歡迎來試試SSR喔!
發表留言