原來我就是光

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只打這樣會不會太短~~
其實冥想過程跟上次差不多
不過屁股有小傷
所以盤腿坐有點痛~
貓老師這次講的話比印想中上次帶的少了點~
不過光柱冥想感覺想的比上次更具體了些
擴展冥想的階段也比較快~
不過家裡床有點小
特地跑到我爸媽房間的雙人床
不過躺下來手還是有一節伸出去了~
後來懸著那邊就會有些不舒服
然後中間有咳個一兩下

然後這次躺下來雙手有感覺到一些旋轉的氣
最後結束時回來也還順利
一個發光的人型回來身體裡

原來我就是光